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La vitamina B12 puede mejorar la concentración en personas con un primer episodio psicótico

La cobalamina se encuentra en alimentos como las sardinas y los mejillones

Un grupo de científicos de Orygen, The  National Centre of Excellence in Youth Mental Health (en Australia) han descubierto que la vitamina B12, llamada cobalamina, puede ayudar a personas que han sufrido un primer episodio psicótico a mejorar su concentración. En el estudio, cuyos resultados se han publicado en el portal 'Biological Psychiatry', participaron 100 personas jóvenes a las que se asignó aleatoriamente, una vez al día y durante 12 semanas, la recepción de suplementos de cobalamina y de otras vitaminas del grupo B, así como un placebo. La vitamina B12 se encuentra en alimentos como las sardinas, los mejillones o el hígado.

Fuente: Noticias de la Ciencia

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